(1)运动的作用可以代替药物,但所有的药物都不能替代运动。——法国医学家蒂素
(2)身体虚弱,它将永远不全培养有活力的灵魂和智慧。——德国诗人卢梭
(3)人生的本质就在于运动,安谧宁静就是死亡。 ——帕斯卡
(4)我生平喜欢步行,运动给我带来了无穷的乐趣。 ——爱因斯坦
(5)世上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳。——马雅可夫斯基
(6)静止便是死亡,只有运动才能敲开永生的大门。 ——泰戈尔
(7)身体的健康因静止不动而破坏,因运动练习而长期保持。 ——苏格拉底
(8)运动太多和太少,同样的损伤体力;饮食过多与过少,同样的损伤健康;唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。 ——亚里士多德
(9)锻炼身体要经常,要坚持,人和机器一样,经常运动才不能生锈。 ——**
(10)饭后百步走,活到九十九。——谚语
(11)人怕不动,脑怕不用。——谚语
(12)夏游泳,冬长跑,一年四季广播操。——谚语
(13)跳绳踢毽,病少一半。——谚语
(14)墙靠基础坚,身强靠锻炼。——谚语
(15)水停百日生毒,人歇百日生玻——谚语
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