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安慰别人需要技巧
当朋友伤心难过或掉泪时，我们通常会感到坐立难安：应该帮忙吗？能帮什么忙？怎样帮忙才有效？要帮到什么样的程度？而当朋友痛哭无语时，该如何最有效地抚平他的苦痛与焦虑？“心病”还要“心药”医，还是让我们来听听心理咨询师的建议吧！
自小一帆风顺的俞碰到了人生的悲剧：已经要谈婚论嫁的女友突患急病，没几天就离开了人间。他简直没有办法去面对这一切，但同时，他又很好强，不想影响手头发展很好的工作前景。终于，他在老朋友蕾面前哭了，搞得不善于安慰人的蕾倒手足无措了。
转移注意力
一般人遇到挫折，会有两种反应：一种人会采取压抑的方式，他会把所有的不如意压抑在潜意识中，自己想办法消化。从心理健康角度来讲，这是一种不健康的方式。如果积压太久，可能会慢慢形成一种神经症，或者是更严重的疾病。面对这种朋友，可以通过转移他的兴趣爱好来打开话匣，介入其中，这是至关重要的第一步。如果他喜欢唱歌跳舞的话，可以一起去泡吧；如果喜欢文学艺术，可以通过看书、看碟，转移他的注意力。另外，一些户外运动对身心也有好处。总之，你要懂得转移他的注意力。
听比说更重要
另外一种人则愿意倾诉，作为朋友，你就要选合适的时间地点，慢慢创造机会让他倾诉。在这个过程中，主要注意以下几点：
倾听不是简单的沉默。倾听首先要做到的是忘我，在讲话的过程中，要完全抛开自己的思想，将自己的想法意图全部搁置一边，用真诚的态度全身心投入，无条件提供帮助。这样，被安慰者才会对你产生信任，感觉温暖。而且谈话的过程中，尽量不要插话，一定要让他将情绪全都宣泄出来。
一般安慰者容易在倾听的过程中产生共鸣或抗拒时，迫不及待地提出自己的见解。其实这是一种很不合适的做法，被安慰者有时候仅需要安慰者当他们的“共鸣箱”，且能不厌其烦地供其反复使用。另外，对于被安慰者所讲的内容，全部要用支持性的话语。默认他说的全部是对的，错的地方也要不加理会。倾听过程中，如他主动问到，你可以讲自己的经历。当然，一定要简短。而且你所讲内容一定要比他的境遇更差的，“我曾经……也慢慢过来了。”你如果能成功地让他说上两个小时，那就基本没事了。
在整个安慰别人的过程中，听比说重要。一颗失落沮丧的心需要的是温柔聆听的耳朵，而不是滔滔不绝的你的长篇大论。聆听是“心心”相惜的过程，不要追问事情的前因后果，也不要急于做判断，要让他能够自由地表达自己的感受。
没说两句就火气冲天
琳觉得好友皮皮最近怪怪的，约她出来逛街吧，她很生硬地说：没空！晚上打电话给她吧，她又好像在生闷气似的，没说两句就火气冲天。后来，琳才辗转打听到，原来皮皮部门新来了一个脾气古怪的经理，她老是喜欢挑每个人的刺，甚至无理取闹，搞得皮皮心情暴差。琳想和皮皮聊聊，但又不知道从何聊起。
不需“指教”他要怎么做
生活中不乏这样的例子，出入社会的学子在面试中几次碰壁，就开始怀疑自己的能力，沮丧彷徨。这时作为朋友的你，要做的是客观分析现状，帮他验证。竞争失利，或多或少会产生自卑心理，这是最常见的问题，我们所要做的事就是帮他克服这种自卑感。首先，你要肯定。“这可能完全不是你能力的问题，也可能是……”注意一定要讲他好的东西。至于他还要怎么努力，那是他自己需要总结的。
我们不是去帮他解决实际问题，而是帮他解决心理上的感觉的问题，我们没有办法教朋友怎样争取到这个职位，那是他的事，我们所做的是要帮他调节情绪，让他不要耿耿于怀。给予安慰并不是告诉别人“你应该觉得……”或“你不应该觉得……”人们有权利保有其真正的感觉。这个不是你要去讲的，这是要靠他慢慢摸索出来的。
整个安慰过程用开放式的提问是非常重要的，认识到他的弱点的时候，你可以采用从侧面提问的方式，“你觉得你的水平是怎样的”，那么他可能就认识到了要调整自己。让他信心满满地走出阴影，这是我们的最终目的。
帮他体验自己的成功
首先，让他回顾成功的体验。人的一生中都会有成功的时候。你要让他知道一次的失败并不能代表所有的失败，也不能泛化到所有的事情上。如果你知道他以前唱歌比较好，你可以说：“听说你以前唱歌……你当时是什么感受？”让他讲述，这样就可能慢慢把不愉快的事忘掉，他又会觉得自己还是很优秀的。不能让暂时的迷雾蒙住双眼，扰乱前进的方向，树立自信心，帮他体验自己的成功。
况且，塞翁失马，焉知非福，道理是显而易见的，但身处逆境中的朋友可能暂时看不到。你要帮助他意识到这个问题。“这个工作没找到，但你还有很多机会，发展前景很难预料……”我们都可能会遇到一些挫折和困难，在当时看可能是天大的事。但是回过头来再看，就会发现这只是一个过程而已，这就是用发展的眼光来看问题。
陪朋友一起走出去
这点对于安慰者来说难度是蛮大的。一般采用提问的方式会比较有效。要陪朋友一起走出去。时间是治愈伤口的良药。对方会在你的陪伴下，觉得安全、温暖，倾诉痛苦，诉说他的愤恨、自责、后悔，说出所有想说的话，一起手挽手，平复伤口。当他内心逐渐平静下来，能坦然面对自己的遭遇时，他会真心感谢你，也觉得是靠自己的力量走过来的
枫之凋零祝你虎年快乐!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
安慰人的话大全,别人伤心怎么安慰人的话句子
1、东西虽然丢了，就算它再珍贵又有何防，毕竟咱人是好好的，懂吗？这叫＂留着青山在，不怕没柴烧＂。
希望这件事情不会再影响到你的心情。
2、几乎所有事情都是两面性的，如只看消极的一面，心情自然会低落、郁闷。
让自己换个角度，从积极的一面看待问题吧，那样会让你走出心情低谷的。
3、赶快让自己乐观快活起来吧，只要你的心理一改变，身体、精神也会随之变化。
那样你会得到一种永远向上的力量，这种力量会使你健康而充满活力！4、不必遗憾，也不必惆怅，一切顺其自然。
5、我知道你的麻烦，心情可能也不舒畅，做一些自己感兴趣的事吧！把烦人的事慢慢地淡忘，让痛苦烦闷逐渐减弱、消退，相信你的心情会变得开朗起来。
6、当你收到这封短信时，同时也收到我送给你的忘忧草与幸运草，忘忧草能让你忘记烦恼，幸运草能带给你幸运与快乐。
会心地笑一笑吧，好吗？7、太过美好的东西从来都不适合经历，因为一旦经历便无法遗忘。
8、赶快让心情好起来吧，你看就连今天的阳光都如此明媚灿烂，都在努力为你驱逐烦恼焦躁，希望你灰暗的心情在此刻明亮起来，去迎接美好的明天！9、如果喜欢一个人就能和他在一起，那么这个世界就不会有悲剧存在。
10、是否青涩的青春，遇见你只在路途，却不知你即将远走。
又或许，太过于年少的爱情我们都走在成长的旅途中，盲目的寻找不到方向，跌跌撞撞的奔向远方。
一场相遇已是缘尽一如烟光落下的薄凉，一场绚丽的开放已是开至尽头的荼靡。
11、我也很难过，我能帮上你什么忙吗？如果什么时候需要我，尽管打电话给我，好吗？我会陪着你，也会让你有个可靠的肩膀可以伏在上面哭泣。
12、恨使生活瘫痪无力，爱使它重获新生。
恨使生活混乱不堪，爱使它变得和-谐。
恨使生活漆黑一片，爱使它光彩夺目。
朋友，让我们心中永远充满爱吧！13、虽然‘永远’只有简短的两个字，却无人能用文字说得完全，‘永远’到底有多远、它不会随着生命的终结而消散，真正的永远是藏在心里。
尽管天会变，人会老，但那颗心不变。
14、失恋的火山在你生活中爆发了，你在精神上要放松放松再放松，其实失恋也没什么大不了的，不能再在一起，当然要分开，应该为自己的决定感到骄傲。
15、人在旅途，谁都难免会碰到一些不愉快的事，自己要学会调节，有时间去郊外爬山行走于田间吧！看看那广阔辽远的天空；感受一下山间的清楚亮丽。
16、情执是苦恼的原因，放下情执，你才得到自在。
（经典语句 www.vipyl.com）17、想跟你说：朋友是会默默在身边支持你的，如果遇到了不顺心的事情就回头看看，你会发现还有我从始至终都在陪伴着你。
快乐起来吧！18、我们每个人是可以被打-倒的，但任何人也阻止不了我们从地上爬起来，亲爱的朋友，让我们把心态调整好，积极面对内心与外界，重获新生吧！19、有些人，等之不来，便只能离开；有些东西，要之不得，便只能放弃；有些过去，关于幸福或伤痛，只能埋于心底；有些冀望，关于现在或将来，只能选择遗忘。
20、当思念太过积聚，深沉的有如负赘，会使一些遥远记忆中的说话浮到嘴边，让人忍不住想再听一遍。
因为没人堪寄，所以只能借一双耳朵、说给自己听21、轻轻的风，吹开你紧琐的眉头，让所有的愁向后飞去。
请不要回头去追那些不属于你的忧愁，你应该向前奔跑，因为快乐在前方！22、如果很喜欢很喜欢一个人，那么，保持一个朋友的距离就够了，这样可以一辈子。
千万不要奢望靠近，人一旦有了贪欲，就注定要失去。
23、时间总会过去的，让时间流走你的烦恼。
24、生活以成败论英雄，所以必须做强者。
要想成大器，就容不得胆小怕事。
安慰人的话25、人在旅途，谁都难免会遇到一些不愉快的事，自己要学会调节，有时间去郊外爬山行走于田间吧！看看那广阔辽远的天空；感受一下山间的清晰亮丽。
女朋友伤心了安慰的句子
其实很多事，重要的是自己看得开，想得明白，经历了就是生活的一部分，过去了就不要太过于计较，我们大家都希望你快乐如从前！人在旅途，谁都难免会遇到一些不愉快的事，自己要学会调节，有时间去郊外爬山行走于田间吧！看看那广阔辽远的天空；感受一下山间的清晰亮丽。
时间帮助我们抚平了心灵的创伤，并重新为我们选择了梦中情人，最后我们都会享受到本该属于自己的那份人间快乐。
手机都有转移功能，你也发挥一下转移嘛，把不快，不如意都转移掉，实在不行你就转移给我吧，我希望看到快乐的你，那就我最大的心愿.太多安慰的话说了也无用，太多的鼓励要靠自己，我只想就这样陪在你身旁，让你知道不管怎么样，都还有我在你身旁，分担你的忧伤彷徨.我想紧紧握着你的手，让你靠在我的肩，让一切的不愉快我们一切很快的走完，风雨过后，我们就会有美好的明天.忘了那些不快乐的事吧！连上帝都认为伤心和烦恼是不属于你的。
努力让自己走出来，你会感到今天的太阳比昨天更温暖！今天的天空比昨天更蔚蓝！我们每个人都是可以被打-倒的，但任何人也阻止不了我们从地上爬起来，亲爱的朋友，调整好心态，积极面对内心与外界，重获新生吧！我知道你的烦恼，工作不顺心的时候，就回忆一下自己昔日的成功和辉煌，不要使自己过于悲观；快快乐观豁达起来吧！我知道你的麻烦，心情可能也不舒畅，做一些自己感兴趣的事吧！把烦人的事慢慢地淡忘，让痛苦烦闷逐渐减弱、消退，相信你的心情会变得开朗起来。
想跟你说：朋友是会默默在身边支持你的，如果遇到了不顺心的事情就回头看看，你会发现还有我从始至终都在陪伴着你。
快乐起来吧！你不要刻意去安慰她，你只要把她抱在怀里，让她听听你心在跳动，然后摸着她的头（她流泪的时候）帮她擦眼泪要注视着她的眼睛说：“傻瓜，别难过了，就算这个世界所有的人都来伤害你，至少你还有我疼爱你，有我在你身边保护你、爱你”。
你女朋友肯定很感动。
茫茫人海中两人从相遇，相识，相知，或是相亲相爱，这就是缘分，缘分无需等待 ，缘分是人争取的，是人创造的，只有懂得努力创造缘分的人，才是最理智的，可是又有多少人，能在缘分来的时候，抓得住它，珍惜它呢！缘分是美丽的，缘分和爱情一样，是个古老的话题，同时缘分也需要精心呵护的，缘分不是诗，但它比诗更美丽，缘分不是酒，但它比酒更香浓。
爱是不分距离不分地域的，在缘分的天空里，缘分并不是永远都不会远逝的，珍惜你的缘分，善待你的爱情。
莫等失去空遗恨。
心里难过伤心有哪些安慰自己的话语？
它象是上天布置在人生路上的一道道关卡，考验着每一个过往的行者。
当伤心光顾你的时候，你千万别把自己弄的遍体鳞伤才是啊！每个人生活中的苦难像是接力赛一样，一棒传一棒永不停，面对这些，我们必须要有乐观的心态，让我给予你希望和力量，让我们相互扶持，牵手同行！人生在世，不如意事十有八-九。
就象天有不测风云，月有阴晴圆缺一样。
你不必惊慌失措，意志消沉，更不能自怨自哀，逆来顺受，你首先要学会安慰自己。
疼惜自己，用理智调整好自己的心态，你才能驱走心灵上的冰霜，从而赢来一米阳光。
为你的难过而快乐的，是敌人；为你的快乐而快乐的，是朋友；为你的难过而难过的，就是那些该放进心里的人。
开心的事不能忘，难过的事少想想；幸福的日子多珍惜，苦难的时候多努力；明天的情况是未知，但今天的此时，我愿你伴幸福常开心。
微笑的时候请低头，让快乐脚踏实地；流泪的时候请抬头，让悲伤云淡风轻；寂寞的时候请摇头，让无奈风驰而过。
难过的时候发短信给我，我为你守候.人在旅途，谁都难免会遇到一些不愉快的事，自己要学会调节，有时间去郊外爬山行走于田间吧！看看那广阔辽远的天空；感受一下山间的清晰亮丽。
几乎所有事情都是两面性的，如只看消极的一面，心情自然会低落、郁闷。
让自己换个角度，从积极的一面看待问题吧，那样会让你走出心情低谷的。
赶快让心情好起来吧，你看就连今天的阳光都如此明媚灿烂，都在努力为你驱逐烦恼焦躁，希望你灰暗的心情在此刻明亮起来，去迎接美好的明天！伤心难过的时候，一句安慰足够；困难受挫的时候，一个微笑足够；成功喜悦的时候，一个掌声足够；孤独想念的时候，一个祝福足够。
朋友祝你一切都好！
关于心痛难过的句子
缘分，让我遇上你，感觉，让我喜欢你，思念，让我记住你，心痛，让我想起你，时间，让我爱上你，心中一切都是你，只是，身边缺少你！缘份，让我与你相遇；感觉，让我偷偷喜欢你；时间，让我永远记住你。
思念，让我不停想起你。
心痛，让我时刻回忆你。
心中，一切都是你。
唯独，身边永远失去你！心痛思念，我知道我已经不再是以前的那个自己了，面对所有的一切除了怨天尤人扰人自扰之外我什么都做不了，每一次说要开始新的生活，说想要收拾好心情，继续向前行，可是总会在星空下找不到自己的位置，看不见未来的方向。
笑，只是因为心里埋藏着太多的痛。
想，只是因为心里埋藏着太多的思念。
心痛，只是因为心里有那一个人、那一段情、那一段曾经。
对你的思念已经成灾，孤单指数像电价上升，心痛来袭如气荒蔓延，泛滥程度似雨雪遍及大江南北，快来救灾吧，把我们之间拥堵的情路迅速抢通！孤星映叶月朦胧，残花飘香君心痛。
浮萍有知漂泊苦，游子天涯故乡情。
长夜漫漫独登楼，思念浓浓因离愁。
一宿无眠朝阳起，元旦快乐送给你！当泪水流尽时，当黎明来临时，悲哀的发现，心还是那么的痛。
心痛的时候最想忘记一切，但越想忘记却越心痛，有时真的想就这样死去，在心痛中慢慢死去，但可以吗？心痛，痛得只想抛弃世界。
心痛的感觉是在百般煎熬的思念之中，孤掌难鸣；是在苦苦的守候中，孤枕难眠；哪怕你会给我一丝阳光，一丝温暖，一切都是那么值得。
想你的时候有些痛苦，痛苦的时候有些难过。
每一天都是在想念中度过，思念的心情从来没有停止过，你开心的样子时常在我眼前浮现，让我永远难忘记，其实所谓最难忘的事情，也就是从来不曾想起的，却永远也不会忘记的。
突然的失去了你，我无法接受，我真是很心痛，内心在流泪，才知道分开也是另一种明白，有些时候闭上眼，以为我能忘记你，但心中流下的眼泪，却没有骗到自己。
思念也是种伤害，思念久了，看不到思念的人，就是伤害自己。
又到秋天时，正是人影孤仃时，思念吞噬理智，思念摧毁身体。
烟雨细细锁，斜风剪剪凝，念昔日风尘往事，暗伤神。
黑黑的夜里，一个人的眼泪拼凑不了的完美，不能见面，不能凝视，给不了她的温柔，摇落不了曾经的相随。
只有在夜深人静的时候，那种思念的别样的心痛，静静的一个人时，那种想念，那种思念，也只有自己才明白。
自己慢慢长大，慢慢的明白，一个人静静的时候，连呼吸都觉得困难，压抑的喘气。
然而随着时间慢慢的逝去，至今内心感觉越来清晰，发现自己还在思念，只能让我更加爱你。
随着时间摇曳，却怎么也翻不过心痛的那一页。
此刻我只要闭上双眼，便会闪现出一个个记忆的画面和那张张熟悉的脸。
既然无法摆脱，就不再有意的去忘记，任它在心里不停堆积，在擦肩而过后的生命里留下深深的痕迹。
犹如幸福看似美丽，却不想触及。
心痛的时候，找点理由安慰自己，学着照顾自己，疼爱自己，慢慢的稀薄那段记忆，让伤心不再随意而起，想想自己的心痛谁知道？爱是不死的信仰，就像雨过天空的晴朗，都有美好的梦想，或许你不懂，不懂留恋后，就像断翅的蝶，追忆爱的心痛，心痛的感觉更加明显，你的思念重复着我的体验，若有一天失去了你的消息，我该不该放弃对你的记忆，我想那时我学会了如何忘记。
不知是什么样的力量，把心遽然抽紧，精神和思维瞬间从现实抽离，说不出话来的全身发麻般的心痛。
我体会了心痛，身体在微微的颤栗。
那涌出的眼泪已不受控制，思念的心似乎瞬间被击中，清醒的痛感从心底扩到了全身，突然大脑一片空白，记忆以不在，心在沉浮，想要反驳，想要述说都没有了力气，这种感觉将我推向冰冷的绝望，让我感觉的心有一次将要冰封，进来的你我却无法抹去。
路灯，映照着寂寞的梧桐叶，斑驳的倒影在地上，风起，心里存放着久已的忧伤，打开记忆仓库的大门，思念如同放飞的纸鸢，一个飘渺的身影乘虚而入，曾经的馨香的梦呓，绞碎了所有的缠绵。
终究还是放手，在今夜，却为何，心里还是把你思念？当爱，停下了脚步，有什么比放手更是心痛，傻傻的想了很久，始终找不出放手的理由，是对这段爱太过于认真，还是害怕到终究伤害的还是自己？如果爱情可以在一瞬之间遗忘，多好！每天说着一些违心的话，伤害自己最不愿伤害的人，在对方心痛的时候，自己却更心痛。
一些简短的对话，诉不尽心底的思念。
莫名的心痛，看到你，总会有很心疼的感觉。
很想，抱抱你，告诉你，我一直都在。
只是，我表达错了。
我承认，我缺乏安全感，好害怕，你对到我的爱，只是一时的错觉，好害怕，你不爱了。
我就失去了，所以我宁愿选择，最安全的方式，做朋友。
以为这样就可以天长地久。
可是在你转身的那一瞬间，我发现，我骗不了自己。
压抑在内心的感觉，在那一刻汹涌澎湃，我不可遏制的思念，不可遏制的心痛，那些那么温暖的曾经，我们的爱情。
我都有多么多么的舍不得！轻轻的，我拿着手机，倾听着你的丝丝忧伤，苦涩，歉疚，有一点心痛，我和你，两个人，天涯，海角，静静的思念，轻轻的思念！一个人的夜是孤独的，寂寞的；一个人的思念，是苦的，泪...
伤感的句子
千年缘冰封的泪 如流星陨落 跌碎了谁的思念轮回之间 前尘已湮灭 梦中模糊容颜昆仑巅 江湖远 花谢花开花满天叹红尘 落朱颜 天上人间情如风 情如烟 琵琶一曲已千年今生缘 来生缘 沧海桑田 成流年古老的剑 斩断了宿怨 唤醒了谁的誓言转瞬之间 隔世的爱恋 追忆往日缱绻昆仑巅 浮生远 梦中只为你流连笑红尘 画朱颜 浮云翩跹情难却 情相牵 只羡鸳鸯不羡仙今生缘 来生缘 难分难解昆仑巅 浮生远 梦中只为你流连笑红尘 画朱颜 浮云翩跹情难却 情相牵 只羡鸳鸯不羡仙今生恋 来生恋 莫让缠绵 成离别失魂雨?御街行纷纷雪落人飘坠同死生共玉碎前尘后世君莫问柔肠百结如醉情丝未断尘缘难了萦绕千千岁舍却残生犹不悔身已空尽成泪路长梦短无寻处总是情愁滋味眉间心上柔肠百结尽付东流水黄泉篇谒金门?萧瑟霜情眷恋古往今来相看几度流光人更远伤离方寸乱回梦空传幽怨依旧尘缘未断碧落黄泉寻觅遍愁来天不管点绛唇?重楼酒入愁肠一生惆怅情多少纵横吟啸思恋相萦绕魔坠凡尘难遣流年老人间道天涯芳草依旧多情好长相思?雪见花似伊柳似伊叶叶声声是别离雨急人更急湘江西楚江西万水千山远路迷相逢终有期阮郎归?龙葵临流揽镜曳双魂落红逐青裙依稀往梦幻如真泪湿千里云风骤暖草渐新年年秋复春温香软玉燕依人再启生死门画堂春?紫萱灵珠有泪自千行等闲芳草斜阳离人过客暗凄凉偷羡鸳鸯伤心脉脉难诉风剪寸寸柔肠神仙人鬼两茫茫情短恨长醉花阴?花楹锦瑟年华谁与度莫问情归处只影向斜阳剑吼西风欲把春留驻天涯芳草无归路回首花无数解语自销魂弱袂萦春尘缘不相误误佳期?完美结局千金难求珍宝家和易得欢笑人生自是有情痴愿做双飞鸟情两难分付是一丝烦恼蓦然回首神仙地还道人间好换巢鸾凤?终篇词弃剑封刀大隐归闹市自觉逍遥断江湖旧梦任六界风飙金窗绣户看妖娆情丝暗生心事难描佳期晚怕流年暗消年少春到人难老回首仙家自是人间好旧雨新知两难分付别有一丝烦恼几度轮回误尘缘换巢鸾凤教偕老羡鸳鸯纵千金难买一笑
励志、唯美、伤感的句子
1. 只有相信自已，才能让别人肯定的相信你。
2. 用最少的悔恨面对过去；用最少的浪费面对现在；用最多的梦面对未来。
3. 回避现实的人，未来将更不理想。
4. 命运总是光临在那些有准备的人身上。
5. 一个人，想要优秀，你必须要接受挑战；一个人，你想要尽快优秀。
6. 昨晚多几分钟的准备，今天少几小时的麻烦。
7. 每一发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。
8. 现在不玩命，将来命玩你，现在不努力，未来不给力---致自己。
9. 人格的完善是本，财富的确立是末。
10. 永不言败，是成功者的最佳品格。
11. 为你剪指甲，让你改掉有心事就咬指甲的习惯。
12.将全部的悲伤用笑容掩盖起来让那个人知道我很幸福。
13.明明爱你却要骗自己，骗到最后自己都不相信。
14.要伤我，趁现在还来得及，我怕有天心淡了，你就伤不起了。
15.思念纠缠着我，闭上眼我就忘了恨你的理由。
关于安慰的名句
当你为失去的昨天而懊悔不已的时候，你失去的不止是昨天，还有今天！人生不可能完美，每个人都必须带着遗憾离开这个世界，或大或小，或多或少而已。
吾非一石之不起 一倒非永不震也 这次倒下了 下次站起来 会很惊人有放不下的东西怎么办？拿你的一辈子和它比较，没了就没了，丢了就丢了，散了就散了，总有你望尘莫及的事物。
得失之间，慢慢成熟！有时候，一些事情想想其实并没有什么大问题，只是我们喜欢把它扩大来看而已，其实无论什么事情，心态是最重要的，象你老是多愁伤感就不好了，要把自己的心态调整好，就不会觉得的是大问题了每个人都有自己想抛弃的东西，丑陋的，柔弱的，同时也有想获得的东西，金钱，美貌，但是却殊不知，想抛弃东西总有一天会成为想获得的，而想获得的，总有一会会成为想抛弃一片树叶完全可以在春来之时损落，但是调落的仅仅是一片树叶，决不是整个春天。
人的大脑是有限的，不需要记着的东西就要把它忘记，它只是一个无名的过客，跑龙套的路人甲而已，为什么要浪费脑细胞去记住它？生气是拿别人的错误来惩罚自己！ 何必呢？同一片天，下雨的不止有你这里，坦然接受，结果会更好。
世界是一个舞台，所有的男男女女不过是一些演员，他们都有下场的时候，也都有上场的时候。
一个人的一生中扮演着好几个角色。
拥有的不要忘记，得到的更要珍惜，属于自己的不要放弃，已经失去的留做回忆，想要得到的必须努力！珍惜拥有的，那是上帝给你的恩赐，而当你失去时，不要伤心和悲哀，那是上帝警告你拥有的太多了！当你快乐时，你要想这快乐不是永恒的。
当你痛苦时，你要想这痛苦也不是永恒的。
今日的执著，会造成明日的后悔。
根本就不必回头去看咒骂你的人是谁。
如果有一条疯狗咬你一口，难道你也要趴下去反咬他一口吗？ 得不到的东西，我们会一直以为他是美好的，那是因为你对他了解太少，没有时间与他相处在一起。
当有一天，你深入了解后，你会发现原不是你想像中的那么美好。
想找一些伤感的句子,寂寞的心,需要孤独的文字来安慰。
谁给给一...
1、真的想一直睡下去，因为清晨的阳光很刺眼，让我看不清这个世界。
2、有心的人，再远也会记挂对方；无心的人，近在咫尺却远在天涯。
3、有些人让你哭，你却飞蛾扑火。
有些人让你笑，你却弃之不顾。
4、有些情谊，会像黑夜里的一道星辉，即使没有温度，却也能照亮彼此心底深处最柔软的地方。
5、有时候，伤痛也是一种美，伤透了就会清醒，给自己一个清新的自己。
6、爱得久了，感情神经总会一点一点麻木。
7、爱情就像手里的沙子，攥得越紧，流得越快。
8、爱情是一百年的孤独，直到遇上那个矢志不渝守护着你的人。
那一刻，所有苦涩的孤独，都有了归途。
9、多人不需要再见，因为只是路过而已。
遗忘就是我们给彼此最好的纪念。
10、距的太远，离的太久，都不是距离，陌生的心才是最远的距离。
11、灵魂深处的美丽和寂寞，总是需要一个人来读懂。
12、你离去时，爱终于成伤，凄凉的笙歌，忧愁穿了三生石上清浅的青苔。
13、其实自恋的人很聪明，因为爱上自己永远不会受伤。
14、人生就像看烟花、看的太认真会惋惜它的短暂，看的不经意就会错过。
15、什么叫快乐？就是掩饰自己的悲伤对每个人微笑。
16、熟悉的街道，陌生的味道，这种感觉很空旷，难耐的日子，流逝旳是时间。
17、思念一个人的滋味，就象是喝了一杯冰冷的水，然后一滴一滴凝成热泪。
18、我多么想见你一面，在街角的咖啡店，可是，又深深地觉得想象你比遇见你，更让我安心。
相见不如想念。
19、我每天都在数着你的笑，可是你连笑的时候，都好寂寞。
20、无处安放的记忆，在浮华深处，被盛世喧嚣湮没了清浅的足迹，重重叠叠的梦，夜夜在枕边潮湿缱绻。
21、眼泪，有时候是一种无法言说的幸福。
微笑，有时候是一种没有说出口的伤痛。
22、也许有些只有自己的心是清晰可见的，无人可以诉说，也只有用日记，记录着旅行的意义，用时光燃烧着昔日的爱情。
23、一个人可以佯装一切，却无法佯装幸福。
24、一个人我会很安静，我不去问，不去提，伤心了我会用沉默去代替。
25、有时候，明明自己很痛苦，很无助，很难过的时候，却还用一个漫不经心的微笑去面对，去掩饰所有的伤痕。
可是自己，却能听见自己心碎的声音，无人懂。
