‘填精’是什么意思
填精:通过食用食品来达到补充肾气填补精气,保证元气充实的方法。
中医认为,肾藏精(贮藏精气,肾之精气的盛衰与发育、生殖能力密切相关),主水(主持全身水液代谢,调节体内水液代谢平衡),主纳气(肾摄纳肺吸入之气而调节呼吸)、主骨(骨的生长、发育、修复靠肾精滋养,齿为骨之余,肾精充足,骨髓生化有源,肾精虚少,骨髓化源不足,则出现骨骼脆软无力,小儿囟门迟闭,牙齿生长迟缓,发育不良,成人牙齿易于松动或过早脱落),主生髓充脑(脑为髓之海,脑髓依赖肾精不断化生,肾精不足,则脑髓不充,头晕耳鸣,健忘失聪),通于脑,开窍于耳(肾的精气上通于耳,耳的听觉功能依赖于肾的精气充养)及前后二阴(尿液的形成、贮藏和排泄有赖于肾的气化,大便排泄的调控也与肾的气化作用密切相关),其华在发(精与血互相资生,精充则血旺。发为血之余,其濡养有赖于血,发的生机根于肾)。
补肾填精和补肾阴有什么区别
补肾填精是肾精不足,会导致脑海空虚,虚寒内生,活动机能下降,头昏耳鸣,做事无力。肾阴亏虚会虚火上浮,面红目赤,烦躁等虚火方面的表现。
什么东西能补肾填精?
最好不要乱吃补品,可采用食疗的方法进入补虚
肾虚的补养原则,在辨证施治的基础上,可根据具体类型分别给予不同的药膳来调理。可用温补肾阳、滋补肾阴、填补肾精、益气补肾、补肾固精来进行调理治疗。
温补肾阳药膳--姜附烧狗肉
原料熟附片30克,狗肉1000克,生姜150克,菜油、大蒜、葱适量。
制作将狗肉洗净,切成小块;将姜煨熟备用。再将熟附片放入沙锅内,先熬煎2小时,然后将狗肉、大蒜及生姜放入,加水适量炖煮,直至肉烂即成。
功效补益肾阳。适用于阳痿、夜间小便多、畏寒及四肢冰冷等阳虚症。身体虚寒的慢性支气管炎及慢性肾炎患者也宜食用。
滋补肾阴药膳--一品山药
原料生山药500克,面粉150克,核桃仁、什锦果脯、蜂蜜适量,白糖100克,猪油、芡粉少许。
制作将生山药洗净,蒸熟,去皮,放入搪瓷盆中加面粉,揉成面团,再做成饼,上置核桃仁、什锦果脯适量,上锅蒸20分钟。出锅后在圆饼上浇一层蜜糖(蜂蜜1汤匙,白糖100克,猪油和芡粉少许,加热即成)。
功效滋补肾阴。适用于肾阴亏损而致消渴、尿频、遗精等病症。
填补肾精药膳--鱼鳔炖猪蹄
原料鱼鳔15克,猪蹄1只,葱、姜、酒、盐适量。
制作将鱼鳔、猪蹄洗净,猪蹄切成块,同放入沙锅中,加水、酒、食盐、葱、姜,炖至猪蹄酥烂,即可服食。
功效补肾益精、滋养筋骨。适用于肾虚体弱、腰膝软弱、头晕乏力或带下者,可常服。
补肾壮腰药膳--杜仲烧猪腰
原料杜仲15克,猪腰4个。
制作将生杜仲切成长3。3厘米、宽1。6厘米的段。用竹片将猪腰破开,把切好的杜仲片装入猪腰内,外用湿草纸将其包裹数层,放入柴炭火中慢慢烧烤,熟后取出除去草纸即成。
功效壮腰补肾。适用于肾虚腰痛及肾炎、肾盂肾炎患者。
补肾乌发药膳--首乌煨鸡
原料三黄母鸡1000克,何首乌50克,生姜片、料酒,精盐、麻油少许。
制作活三黄母鸡常法宰杀,去皮,净膛去肠杂;何首乌研碎,装入纱布袋中,填入鸡腹。鸡入沙锅,加清水至淹没鸡体,文火煨至肉熟,取出首乌袋,再加入料酒、细盐、生姜、麻油等调料,文火再炖半小时即成。
功效大补肾气。适用于男子阳痿及早衰、白发早生等症。
补肾利水药膳--豇豆蕹菜炖鸡肉
原料豇豆150克,蕹菜(即空心菜)150克,鸡1只(约250~500克)。
制作鸡宰杀洗净,切块,与豇豆、蕹菜同炖,加盐、葱等调料,食肉吃菜。
功效健脾、补肾、利水。适用于脾肾气虚而致水肿、小便白浊、头晕膝酸、神疲乏力、食欲不振,且舌淡苔薄白、脉沉细等。
中医中的益肾填精中精是什么意思
中医中的精食指广义的精血,也就是构成生命的基本物质。不是特指西医的精子。也在精血的范围中。
补肾填精和补肾益精的药是一样增加精子的吗
都是
哪些食物补肾填精增精呢
海参、鲍鱼、淡菜、泥鳅,蜂蜜,海带,韭菜,果仁等都有庄阳效果。
石志超的补肾填精话“添油”
近些年来,由于保健意识的增强和媒体的渲染,使补肾壮阳十分风行。但相当多的人对“肾虚”的概念比较模糊,以至于步入乱补的误区。
现代医学所说的“肾”,只是泌尿系统的一个脏器。而中医的“肾”涵义非常丰富;它是人的先天之本,主骨生髓,能藏五脏和生殖之精,主津液代谢和纳气,开窍于耳及前后二阴。这样一来,中医的肾的功能,就涉及了西医多个系统的生理和病理,不能简单的比照。
对于年老体弱、壮年早衰、慢性病的治疗及康复期等,通过补人体的先天之本来调和阴阳自然是对的。但诸多肾虚的人服了补肾的药后,却出现了口燥咽干、尿黄便燥、牙龈肿痛、烦躁失眠、目赤多眵的体症,这俗称“上火“的原因究竟何在?
其实道理很简单,这些人出现虚不受补的症状,是他们所服的药品和保健品都偏于壮阳的缘故,是阴阳不分盲目选择的结果。现代生活的快节奏、竞争的压力、过度的休闲,都会昼劳其心夜耗其神,每易伤人的精血。从中医脏腑辨证的角度来看,阴损者众而阳伤者少,且易致阴虚火旺的症侯,前人便有阳常有余而阴常不足之论。
养生学家常形象地把人的生命比喻成一盏油灯,阴精是灯油,阳气是灯光,阴精足而阳气旺。人至老年,精血逐渐耗损:或虽属壮年却久病劳伤,就如嗜燃灯油,生理机能逐渐低下。如果不经辨证单纯补肾壮阳,就如灯油耗尽不去添油,却拨灯心加灯捻,反而会进一步耗损阴精,油尽而灯枯,有如竭泽而渔,或可取效一时,最终还是对人大大有损。补肾添精滋阴却是治本之方,所谓油旺灯明,水火既济,中医把这种方法称之为“添油之法“。起代表药物有六味地黄丸、左归丸等等,我院据此理法研制了”首乌生精丸,获得满意疗效。古代养生家们还倡导“灯油小炷”的养生之道,意思是要人们节制自己的欲望,以免伤精耗神,影响健康长寿。生活中常听到有的人紧张工作或疲劳后需要休息,常说“需要加加油了”,大概也是缘于此理吧?
仁和补肾填精丸如何
不建议吃,可能不对症,反而对身体不好。
兄弟,你要是真的想要恢复身体,恢复你的健康状态,单纯只靠一些所谓的奇效药是不现实的,真正的恢复是本着药补不如食补,食补不如动补,动补不如觉补!睡觉的时间段和质量对于恢复肾气,修复身体缺损是非常重要的!平常可以多做做养生功法,像提肛缩肾,站桩,固肾功,金鸡独立等等都非常好。平常多吃五谷杂粮,瓜果蔬菜,少吃肉。像黑米黑豆,小米玉米,南瓜板栗山药等等对你都非常有好处。
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可去戒色吧、sy后遗症治疗吧看下精品区帖子,按那里说的根本恒久力行。
补肾填精丸多久一个疗程 吃多长时间有效
不能。补肾填精丸在国家药监局查不到批号,是假药
晓得什么是补肾精的食物的么?咋个吃法?
知道!2.30种!要求什么?强筋壮阳?补肾助阳?壮阳生精?