一、当有负面情绪的时候，不要说。有时候做哑巴，是一种境界。

二、过去的人，有他们出现的意义，但不要太念念不忘 。过去的人有过去的好，但最好的，都是你身边的那个 。——卢思浩

三、我爱你，不光因为你的样子，还因为，和你在一起时，我的样子。 —— 罗伊•克利夫特

四、人生，其实像一条从宽阔的平原走进森林的路。在平原上同伴可以结伙而行，欢乐地前推后挤、相濡以沫；一旦进入森林、草丛和荆棘挡路，情形就变了，各人专心走各人的路，寻找各人的方向。那无忧无虑无猜忌的同济情深，在人的一生中也只有青春年少时有。人若能心处于不动欲念之境，随遇而安，善尽生之职责，命必然过得踏实，哪里还有啥夭与寿之分别呢？正因为世人心存妄念，不敢面对现实，不能以静心处理顺境，以善心安于逆境，因此生死就变成严重的二面，一切吉凶祸福、毁誉是非，也就困扰著世人，永无宁日。

五、每条堵住的路，都有一个出口，每一种“无能为力”之中都有“能力”。你来到这个世界是有作用的，所以不要因为输了一次就认为永远不可能赢。只要活着，总会有出路。

六、人生就是要痛痛快快的活。学会知足常乐，不要总为失去而痛苦，因为失去也是另一种拥有。顺境和逆境，都是我们自己分别出来的。你执着这些外境，心动了，就是逆境；不执着，心不动，就是顺境。心自在了，永远都在顺境当中，没有逆境；心不自在，永远都在逆境当中，没有顺境。我们追求顺境，想逃避逆境，这都是心动。这叫心为境动，心随境转。聪明的人懂得放弃，真情的人懂得牺牲，幸福的人懂得超脱。安于一份放弃，固守一份清静，才是人生价值所在。“世上本无事，庸人自扰之”，要拿得起，更要放得下。删除昨天的不快，刷新今天的心情，该来的自然会来。

七、定力，是一种自我控制力；佛家认为，定学修持到一定程度自然开慧。有定力的人，正念坚固，如净水无波，不随物流，不为境转，光明磊落，坦荡无私；有定力的人，心地清净，如如不动，不被假象所迷惑，不为名利而动心。有定力的人，前进有方向，遇事能淡定，为人显真诚，生活由己的安排。

八、人生最温暖的，不是因为你有了安逸的生活，而是在你受尽磨难的时候，遇到一个给你力量，给你勇气，懂得你的人。

九、越是成功的人，受到的批评越多；只有那些什么也不干的人，才能免受批评。如果说批评是冰块，那么表扬就是热毛巾，两者的温度截然相反，但都是治疗伤痛的有效手段。只要虚怀若谷，头脑清醒，批评和表扬都可以作为成长的催化剂。

十、生活中向上的理念是阳光的，但来自的力量有时候却是举步维艰的，甚至是牵强的，无论是艰难困苦的，还是牵强的，都必须要给自己鼓起勇气，努力向前，唯有这样，才是走出困境的唯一出路。

十一、没有什么比大自然更无私的了，那些温暖的阳光，清洁的空气，还有秀丽的山水，都敞开怀抱给予了每个有生命的万物，学会豁达，学会放手，学会看开，放手自己的过去，看开自己的现在，乐观自己的未来，幸福便随遇而安。

十二、当你感觉生活乏味，无望，毫无乐趣幸福可言时，不妨将生命来个倒计时吧。把每一天当做末日来珍惜，你便会发现生活原来还有很多弥足珍贵的东西。

十三、如果你独自一人笑了，那是真心的笑。——安迪•鲁尼

十四、如果真心的爱一个人，在乎一段情，即便离开，即便不再像从前那么热烈的联系，也会包容对方的所为，不是情感变的无所谓，只是有一份默契在其中。

十五、与他人共舞，总有猝不及防的冷箭，总有难以觉察的陷阱，总有功成时的羡慕嫉妒，总有败北后的冷嘲热讽，让我们时时都在受伤，累累的伤痕成了生命给予我们的最好馈赠。笑而不语是一种境界，痛而不言则是一种智慧。有些痛，只能深埋心底，一个人咀嚼，慢慢地淡忘。到头来才知道，是那些伤口让自己更坚强。

十六、人生最美的回忆，莫过于复得的青春。热情，奔放。人生最温馨的阅历，莫过于最无助的时那双帮衬的手。温暖，有力。人生最感动的情怀，莫过于在最孤单的时候，最终保留了一颗冷静的心。清新，透亮。

十七、不是我没了心意，只是感觉我的心意，如今在你那里已不再举足轻重。

十八、朋友是一种相遇，大千世界，红尘滚滚，于芸芸众生、茫茫人海中，朋友能够彼此遇到，能够走到一起，彼此相互认识，相互了解，相互走近，实在是缘份。在人来人往、聚散分离的人生旅途中，在各自不同的生命轨迹上，在不同经历的心海中，能够彼此相遇、相聚、相逢，可以说是一种幸运。

十九、必须不断的提醒自己：放下你的浮躁，静下心来阅读；放下你的担忧，勇敢走自己的路；放下你的贪婪，有失必有得；放下你的自卑，相信你自己；放下你的虚荣，别自以为是；放下你容易被诱惑的眼睛，听从自己的内心；放下你的自私，学会懂得感恩；放下你的懒惰，该好好努力了。